5月スタート🎏

今日から5月。気温の変化について行けず...風邪ひかないように気をつけよう。

昨夜はちょっと大切な日だったので家族でお祝い💛夫の作ったハンバーグに娘リクエストのお菓子で晩ご飯｡

カヌレは娘が食べて美味しかったそうで作ってと言われたが、作った事はない｡でも型だけは以前購入してそのままだった。焼きが足らないのとシリコン型は向かないのか、リベンジしたい｡お味はカリッとしてモッチリでラム酒が効いてて美味しい(^o^)

昨日は来客ありでお掃除を丁寧に（いつもそうしようよ）時間かけてやった｡動くとお腹空いて夕方から食べっぱなし。

今日は少し調整してる｡朝はオールブラン20gに無糖ヨーグルト60g｡ブルーベリージャム（自家製）プラスで朝食｡

昼食はオートミールおじやに｡

オヤツはバナナ🍌

最近はお菓子もよく食べるしパンも食べる｡ダイエット前みたいな量は食べないし毎日体重計には乗っている｡最近新玉ねぎときゅうりに鰹節とお醤油で食べるのがマイブーム｡ボール一杯作って毎食食べてる｡お菓子やパンを食べ過ぎても体重が減ってたの。玉葱のお陰⁉️

夫はドレッシングで食べてる｡新玉ねぎが買える間は食卓に｡本当はレンチン♬用に蓋付ボール買ったけど、サラダにも重宝だ^ ^

今日は雨だしにゃんことまったり。

このままお菓子無しの1日を過ごしたい