8月になってからも猛暑続き。この暑さで体力も消耗‼︎しっかり食べて早目に就寝で夏を乗り切るぞぉ 夜更かししても早朝目覚めてしまうため仕事前日は敢えて早目に寝る様に心掛けている。歳なのか暑いからか仕事の日は疲れがち。自分の身体は自分で面倒見ないと…
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