良く晴れた朝です。 今日は出来れば食事を調整したい日です。ちょっと体重が気になります。 時間に余裕があるうちに朝ご飯と お昼ご飯の記録を... 娘ちゃん弁当と シナノンシュガー仕事前ご飯 晩ご飯は昨夜の豚角煮の汁で炊き込みご飯の予定です。 予定通り野…
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