気まぐれシナノンの日常&ご飯記録

食事だけで体重維持が目標❣️

2021-10-19から1日間の記事一覧

寒い寒い〜

今日は1日寒かったですね。ダイエットしてから寒がりがパワーアップしたかも。腰痛持ち(椎間板ヘルニア)なので冷やさないように気をつけましょう。 早朝からの仕事で朝ご飯は写真撮る余裕無しでした。6枚切食パンにスライスチーズのせたのとカフェラテでパ…